Sportprogramm der Ernährung anpassen
Wenn man sich dazu entscheidet Sport zu machen ist es der erste Schritt zum gesünderen Leben. Doch viele Menschen vergessen einen zweiten sehr wichtigen Faktor die gesunde Ernährung, denn ein gutes Sportprogramm bringt nichts bei einer schlechten Ernährung.
Entgiftung durch Algen: Spirulina
Die Entgiftung des Körpers in eine in der Alternativmedizin gängige Vorgehensweise, um den menschlichen Körper von verschiedenen Giftstoffen und schädliche durch den eigenen Stoffwechsel produzierte Stoffwechselprodukte zu befreien.
Internet-Apotheken - worauf man bei der Bestellung achten sollte
Alternativ zum Einkauf in der Apotheke des Vertrauens, bietet sich seit einigen Jahren die Möglichkeit, den Apothekeneinkauf im Internet zu erledigen. Viele Apotheken haben sich ausschliesslich auf den Handel im Internet spezialisiert, andere Apotheken betreiben neben herkömmlichen Filialen einen Versandhandel im Internet.
Sind Bio-Lebensmittel gesünder?
Immer häufiger gesellt sich zu jedem Lebensmittel im Supermarktregal der “Biozwilling”. Schaut gleich aus, schmeckt oft auch gleich, aber schafft alleine durch die Marke “Bio” Vertrauen und ein gutes Gefühl, das unsere Kaufentscheidung im positivem Sinne beeinflusst.
Radfahren auf dem Heimtrainer
Den meisten Menschen macht das Rad fahren in der freien Natur, sehr viel Spaß. Allerdings kann man auch auf dem Heimtrainer zuhause beim Rad fahren viel Spaß haben. vor allem kann man durch den Heimtrainer auch im Winter Fahrrad fahren. Dies gelingt einem mit einem Standfahrrad, welches man sich beispielsweise einfach in sein Wohnzimmer stellen [...]